ウォーキング・・・

大分涼しくなって来たので、健康を気にしてまたウォーキングを始めました。

（ウォーキングと言っても近場を散歩なんですけどね・恥）

実はピロリ菌とは別に血圧が高い事も発覚して、それ以来嫌にならずに続けられる程度のウォーキングをしてます。

何だろう・・・お酒も控えタバコも止めて、現在、歳を重ねるごとに健全になっていく自分がいます（笑）