猛暑ですね・・・

今年の夏も厳しい夏になりそうですねー。

最近では涼しい朝のうちにウォーキングに出かけるんですが、もうすでに６時くらいから照り付けるような日差しという・・・

連日暑い日が続きますが、皆様もどうか外出する際は水分補給を忘れず、熱中症等にご注意ください！