庭先にて・・・

先日、眼科に行きまして、「目の凝りですね」と先生に言われました。

先生が仰るには「長い時間机に向かって集中したり、パソコンや携帯画面を見たりしていると肩と一緒で目も凝るんですよ。」との事でした。

なるほど、言われてみればその通りで、集中してトンカチ持って机に向かっている訳ですから、そりゃあ肩も目も凝るはずです（笑）

なので、最近は意識的に庭に出て遠くを見たりしながら休むようにしてます。

今日は朝から雨が降っていましたが、やっと止んだようなので、コーヒーを入れて暫しの休憩です。